پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر و آب
دوره بعد از عمل سزارین به خاطر خستگی ذهنی و... و سختی های بعد از زایمان نیاز دارید که رژیم... غذایی مناسبی برای خودتان و نوزادتان داشته باشید...
شفاآنلاین> تغذیه> یبوست یکی از مشکلات رایج تازه مادرانی است... که زایمان سزارین داشته اند به گزارش شفاآنلاین دوره بعد... از عمل سزارین به خاطر خستگی ذهنی و جسمی زمان... سختی برای خانم هاست همچنین به دلیل شیردهی و سختی...
کد خبر: ۲۳۱۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۸


ما بدون ریه هایمان مدت زیادی زنده نیستیم ریه ها... هوا را وارد بدن ما می کنند سموم آن را... می گیرند و اکسیژن تمیز را به تمام بدن می...
ادامه خوراکی هایی معرفی می شوند که به سلامت ریه... ما بدون ریه هایمان مدت زیادی زنده نیستیم ریه ها... هوا را وارد بدن ما می کنند سموم آن را... می گیرند و اکسیژن تمیز را به تمام بدن می...
کد خبر: ۲۲۵۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب... اندام و مد است جذابیت و فرم اندام بازیگران هالیوودی...
شفا آنلاین> سلامت> آب کردن چربی شکم سخت ترین مرحله... برای لاغری< slimming> است ولی با خوردن برخی مواد غذایی... می توانید این مشکل را حل کنید به گزارش شفا... آنلاین لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران...
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


اگر شما در حال تلاش برای کاهش وزن هستید بهتر...
کاهش دهنده وزن را معرفی و شما را با موثر... ترین خوراکی های موجود در تمام دنیا که تاثیری فوق... العاده بر کاهش وزن دارند آشنا میکنیم به گزارش شفا... آنلاین اگر شما در حال تلاش برای کاهش وزن <...
کد خبر: ۲۲۴۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


بسیاری از کسانی که می خواهند وزن خودشان را به... و ورزش های طاقت فرسایی را در پیش می گیرند...
وزن کم کنید و به دنبال روش هایی ساده و... کاربردی می گردید این راهکارهای مفید را بخوانید به گزارش... شفا آنلاین بسیاری از کسانی که می خواهند وزن خودشان... سخت غذایی و ورزش های طاقت فرسایی را در پیش...
کد خبر: ۲۲۴۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


از آنجایی که این روز ها تعداد آلاینده ها و... سموم در هوا و غذا ها افزایش یافته است بدن...
شفاآنلاین> سلامت> کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای... رعایت کنیم به گزارش شفاآنلاین از آنجایی که این روز... ها تعداد آلاینده ها و سموم در هوا و غذا... داریم در مورد برخی از عملکرد های مهم کبد فاکتور...
کد خبر: ۲۲۲۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۲


زنند مواد غذایی مختلف مسیرهای متابولیک مختلف را در بدن...
شفاآنلاین> سلامت> سیر و پیاز هر دو گزینه هایی عالی... برای کمک به کاهش وزن هستند در شرایطی که سلامت... کلی انسان را نیز تقویت می کنند به گزارش شفاآنلاین... زنند مواد غذایی مختلف مسیرهای متابولیک مختلف را در بدن...
کد خبر: ۲۱۹۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۸


آب میوه طبیعی جزء اصلی بسیاری از رژیم های غذایی... توصیه شده است به ویژه برای کسانی که به سلامتی... خود اهمیت زیادی می دهند و می خواهند با صرف... کمترین زمان مواد مغذی میوه ها را جذب کنند...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از ما معمولا آب میوه های طبیعی... را به عنوان جایگزین سالمی برای میوه ها درنظر می... نوشیدنی ها آگاهی داریم به گزارش شفاآنلاین آب میوه طبیعی... جزء اصلی بسیاری از رژیم های غذایی توصیه شده است...
کد خبر: ۲۱۹۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


رابطه میان مصرف گلابی و کاهش وزن بدن قابل توجه... است و دریافت فیبر خوراکی موجود در این میوه می... تواند محرکی برای کاهش وزن باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که یبوست دارند سعی کنند ۱ تا... ۲ عدد گلابی در روز بخورند و بلافاصله ۱ لیوان... آب ولرم بنوشند که خاصیت ملین آن قوی تر شود... به گزارش شفاآنلاین گلابی همچنین حاوی فیبر و آب است...
کد خبر: ۲۱۸۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸


اغلب دلایل ایجاد هموروئید افزایش وزن و بارداری است که... هر دو باعث افزاش فشار و استرس زیادی بر رگ... ها می شوند هنگامی که فشار در این ناحیه زیاد... می شود عروش نازک دیواره رکتوم ورم می کنند...
و متاسفانه بسیاری از زنان از بیان علایم خود در... این مورد خجالت می کشد و گزارش نداده و کمتر... درمان می شوند ولی باید بدانید که این مشکل غیر... معمول نیست آیا شما با اجابت مزاج مشکل دارید آیا...
کد خبر: ۲۱۱۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


هیچکس دوست ندارد درباره ی یبوست حرف بزند اما یبوست... واقعا یک مشکل بزرگ است طبق بررسی ها بیش از... ۲۴ میلیون نفر در آمریکا دچار این مشکل هستند...
شفا آنلاین> سلامت> فیبر ماده ای است که بدن تان... نمی تواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی... باعث می شود ماده ی لازم جهت تشکیل مدفوع در... اختیار بدن تان باشد بنابراین دچار یبوست نخواهید شد به...
کد خبر: ۲۱۰۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


دانش بیشتر و عاقل تر شدن و البته درک بیشتری... از خودتان و یک چیز دیگر که احتمالا خوش تان... نمی آید افزایش سایز شلوار ...
شفا آنلاین> سلامت> شروع چهل سالگی مستعدترین زمان برای اضافه... وزن است و البته سخت تر شدن کاهش وزن با... ورود به چهل سالگی به دلیل کم شدن از سرعت... سوخت و ساز بدن شما روزانه ۳۰۰ کالری کمتر از...
کد خبر: ۲۱۰۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


نخود سبز یاا نخود فرنگی یک سبزی پرطرفدار است که... کاملا مغذی است و حاوی مقدار زیادی فیبر و آنتی...
شفا آنلاین> سلامت> نخود فرنگی یا نخود سبز دارای خواص... را رعایت کرد در ادامه به مهم ترین خواص نخود... فرنگی و نکات مهمی در مورد چگونگی مصرف ان اشاره... می شود نخود سبز حاوی مقدار زیادی مواد مغذی و...
کد خبر: ۲۱۰۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


یکی از بیماری های شایع میان بسیاری از افراد یبوست... مزاج یا همان خشکی مدفوع است این بیماری هرچند تا... زمانی که تبدیل به یک معضل نشود برای شخص بیمار... چندان دردآور و آزاردهنده نیست اما از تعادل خارج شدن...
شفاآنلاین> سلامت> علت اصلی معمولاً کندی سرعت عبور مواد از... کولون و یا اختلال دفع است برخی بیماری ها موجب... یبوست می شوند مانند رژیم کم فیبر یا کم آبی... بدن کم کاری تیروئید بیماری دیابت تومورها و سرطان های...
کد خبر: ۲۰۹۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸


آناناس همچنین شامل ویتامین ها و مواد معدنی مهمی چون... ویتامین های b۱ b۲ b۵ b۶ اسید فولیک اسید منیزیوم... منگنز پتاسیم بتا کاروتن و دیگر آنتی اکسیدان ها است... آناناس تنها ماده غذایی حاوی آنزیم بروملین است که از...
شفاآنلاین> سلامت> آناناس یک میوه خوشمزه است که دارای خواص... خواص آن اشاره می شود به گزارش شفاآنلاین آناناس همچنین... شامل ویتامین ها و مواد معدنی مهمی چون ویتامین های... b۱ b۲ b۵ b۶ اسید فولیک اسید منیزیوم منگنز پتاسیم...
کد خبر: ۲۰۹۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


فعالیت بدنی کاهش وزن کاهش استرس ترک سیگار داشتن خواب... مناسب و مصرف مواد غذایی سالم می تواند شما را... از ابتلا به دیابت مصون نگه دارد...
شفا آنلاین> سلامت> علاوه بر داشتن فعالیت بدنی کاهش وزن... کاهش استرس ترک سیگار داشتن خواب مناسب و مصرف مواد... غذایی سالم می تواند شما را از ابتلا به دیابت... مصون نگه دارد به گزارش شفا آنلاین شمار زیادی از...
کد خبر: ۲۰۷۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


چیزی که می خورید می تواند این آتش را تغذیه... و تقویت کند سیستم گوارش شما را تقویت کند یا... می تواند باعث مختل شدن ضعیف شدن و یا ناکارآمد... شدن آگنی شود...
شفا آنلاین> سلامت> سوء هاضمه التهاب رفلاکس اسید معده <... gastric acid reflux> اسهال یا یبوست آیورودا می گوید آشپزخانه... شما پاسخ این سوال را دارد به گزارش شفا آنلاین... در آئورودا آگنی آتش به عنوان منبع زندگی در نظر...
کد خبر: ۲۰۷۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


تحقیقات حاکی از آن است که افزایش مصرف خوراک گیاهی... مانند آناناس به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون... چاقی دیابت و بیماری های قلبی منجر شده و به... سلامت پوست و مو افزایش سطح انرژی و حفط وزن...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف میوه وسبزیجات مدت هاست که عاملی موثر... در کاهش خطراتی به شمار می رود که سلامت انسان... آن است که افزایش مصرف خوراک گیاهی مانند آناناس به... کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون چاقی دیابت و...
کد خبر: ۲۰۷۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


در آمریکای مرکزی و جنوبی آناناس نه تنها به دلیل... طعم شیرین و دلچسب بلکه به دلیل تاثیری مفید آن... بر مشکلات گوارشی و همچنین التهابات از اهمیت ویژه ای... برخوردار است...
شفاآنلاین> سلامت> آناناس میوه ای که برای رسیدن به دو... سال زمان نیاز دارد خواص متعددی را در خود جای... می دهد و برخورداری از میزان قابل توجهی بروملین این... میوه استوایی را در میان مواد غذایی منحصر به فرد...
کد خبر: ۲۰۶۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


درادامه با خوراکی های چربی سوز که از افزایش وزن... پیشگیری می کنند آشنا می شوید...
شفا آنلاین> تغذیه> لاغر شدن و تناسب اندام امروزه یکی... میان پرهیز از مصرف خوراکی هایی که سبب افزایش وزن... weight gain می شوند و روی آوردن به مصرف خوراکی... هایی که چربی سوز هستند اهمیت بسزایی پیدا کرده است...
کد خبر: ۲۰۲۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


آخرین اخبار